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今も昔も腰痛に悩まれている方は多く、特にストレス社会の現代では厚生労働省の調査によると3人に1人が腰痛を抱えていると言われております。 さて、腰痛が発生したときに「温めるか、冷やすか」と考える方も多いでしょう。 それぞれの対処法には異なる効...

ストレッチポールは、体のバランスを整え、筋肉の緊張をほぐすのに非常に効果的です。 特に肩こり腰痛に悩んでいる方にとって、正しい方法で使えば、肩、腰周りの筋肉のリラックスや姿勢改善に役立ちます。 この記事ではストレッチポールを使った肩こり腰...

多くの人が経験する腰痛。その原因は様々ですが、日常生活での「悪い姿勢」が腰痛の大きな原因の一つであることを考えますか？ 本記事では、悪い姿勢がどのように腰痛に影響を与えるのか、そして正しい姿勢で腰痛を予防・改善する方法について詳しく解説し...

神経整体は、最近注目を集める新しい施術法の一つです。 体の神経系にアプローチすることで、痛みやストレスの軽減、体のバランス改善など、多くの効果が期待されています。 この記事では、神経整体とはどんな手技なのか、効果やメリットについて詳しく解...

デスクワークや日常生活のストレスによって、肩こりに悩まされている方は多いでしょう。 この記事では、肩こりを解消し、再発を予防する効果的な筋トレ方法を紹介します。 適切な筋トレを取り入れることで、肩こりの原因となる筋肉の弱さや緊張を解消し、...

坐骨神経痛でお悩みの方は、痛みや足の痺れが日常生活に大きな影響を与えることをご存知でしょう。本記事では、坐骨神経痛の主な原因と、それを緩和するための簡単で効果的なストレッチ方法について詳しく解説します。 坐骨神経痛とは 坐骨神経痛は、腰部...

ぎっくり腰や腰痛で前屈ができない原因とその対処法について説明します。 腰痛で前屈が出来ない主要な原因3選 腰痛で前屈ができない方の多くは、以下のような原因が考えられます。 1,筋肉の緊張や炎症が原因 2,椎間板ヘルニアが原因 3,腰椎の変形や脊柱管...

難聴 昨日、神経整体のyoutubeを観た新規の方の難聴の症状を神経整体で施術しました。 その方の症状は2017年からめにメニエール病を発症、徐々に回復したが15日前くらいから左耳が難聴になり水の中にいる様な症状になる。耳鼻科とペインクリニックに通院す...

変形性股関節症 先日10年前から左の変形性股関節症に苦しむ50代の女性の方を神経整体を施術し１回目の施術で効果が出ました。 ・経緯 10年前から徐々に痛みが進み病院や色々な治療院に行き騙しだましに生活していた様ですが最近は杖がな いと歩行時痛むよ...

椎間板ヘルニア ９か月前に椎間板ヘルニアと病院で診断された方の改善例です。 １．状況 病院では薬での保存療法を実施。他では鍼、整体など様々な治療院に通院するも完全には治らず右腰から臀部、足甲まで痺れが中々取れないとの事。 ２．検査 腰の全動作...